Hyppyvoimaa

[elastinen]

Vs: Hyppyvoimaa

Olen kuullut,että aikoinaan pomppuihme Garcia Hopkins olisi treenannut ainoastaan hyppynarulla ja hietikolla juosten ja huhujen mukaan pomppu oli niin kova,että hän sai hyppäämällä kolikon pois levyn päältä.

 

[Vieras]

Vs: Hyppyvoimaa

Hyppyvoimatekniikassa lienee suuri merkitys nilkkatyötaidolla, johon taas vaikuttaa nilkan kestävyys.

Kauhean paljon on jalkaterävaivoja Koposta myöten.

Johtuuko se osittain puutteellisesta, yksipuolisesta tai väärästä junioritreenistä?

 

[vfaasf]

Vs: Hyppyvoimaa

ei kyllä liene nilkkavoimissa hyppyvoimat,turha mitään "ehkä" tietoa on levitellä

 

[Vieras]

Vs: Hyppyvoimaa

ei kyllä liene nilkkavoimissa hyppyvoimat,turha mitään "ehkä" tietoa on levitellä

Hyppyvoimat on eri asia kuin pomppujoustavuus, jota tarvitaan varmasti yhtä paljon kuin voimaa.

Elastisuuden esimerkissähän naruhyppy nimenomaan vahvistaa jalkateriä, nilkkoja ja niihin liittyviä säärilihaksia, jotka taas ovat yhteydessä polveen jne.