Rolf
Vs: Donkkaus...&Donkkaatko?
Nakkasin eilen ekaa kertaa alaspäin... eipä tuo nyt niin erikoiselta tuntunut.
Nakkasin eilen ekaa kertaa alaspäin... eipä tuo nyt niin erikoiselta tuntunut.
Verkkolehden uusimmat
-
Susijengin haasteet ovat takana ja menestystekijät edessä
27.8.2025 8:00
-
Näin koripallon EM-kisat 2025 pelataan
21.8.2025 14:15
-
Susijengin Belgia-röykytys kertoi vain Lauri Markkasen erinomaisuudesta
9.8.2025 0:47
-
Lassi Tuovi oppi virheistään, try-outien aika on ohi
31.7.2025 2:42
-
Lauri Markkasen Jazzille povataan historiallisen huonoa kautta
8.7.2025 14:06
-
NBA:ssa jättikauppa seiskafinaalin alla: Kevin Durant siirtyy Rocketsiin
22.6.2025 19:59
Donkkaus...&Donkkaatko?
- Viestiketjun aloittaja nimetön
- Alkaa
jack
Vs: Donkkaus...&Donkkaatko?
En tajua miten tosta linkistä pitäisi saada toi video ladattua ? voisko joku viisaampi neuvoa miten nään sen videon ???
Kiitos
En tajua miten tosta linkistä pitäisi saada toi video ladattua ? voisko joku viisaampi neuvoa miten nään sen videon ???
Kiitos
heko
Vs: Donkkaus...&Donkkaatko?
bullshit
Pomppia sanoi:Tässä toissa päivänä vetäsin 360 donkin 305 korkeeseen koriin...oon 175 pitkä..
bullshit
- Viestejä
- 318
Vs: Donkkaus...&Donkkaatko?
Klikkaa linkkiä -> mene alas ja paina "free" painiketta (joka on premium näppäimen vieressä).. kun olet painanut "free" näppäintä mene alas ja kirjoita tyhjään kohtaa se mitä äet sen vasemmalla puolella ( jotain kirjaimia eriväreillä).. kun olet tuon tehnyt paina download näppäintä joka on tyhjänkohdan oikealla puolella.. Mitäpä vielä
jack sanoi:
Klikkaa linkkiä -> mene alas ja paina "free" painiketta (joka on premium näppäimen vieressä).. kun olet painanut "free" näppäintä mene alas ja kirjoita tyhjään kohtaa se mitä äet sen vasemmalla puolella ( jotain kirjaimia eriväreillä).. kun olet tuon tehnyt paina download näppäintä joka on tyhjänkohdan oikealla puolella.. Mitäpä vielä
Petri
Vs: Donkkaus...&Donkkaatko?
5 vuotta sitten meni vielä ihan ok ja peleissäkin(miesten läntinen 3div, uuh) tuli pari kertaa rykästyä mutta nyt 4 nilkkaleikkauksen ja yhden jalkapöytämurtuman jälkeen, kun on taas pelikunnossa niin en yllä edes rautaan
5 vuotta sitten meni vielä ihan ok ja peleissäkin(miesten läntinen 3div, uuh) tuli pari kertaa rykästyä mutta nyt 4 nilkkaleikkauksen ja yhden jalkapöytämurtuman jälkeen, kun on taas pelikunnossa niin en yllä edes rautaan
mäk
Vs: Donkkaus...&Donkkaatko?
Jaa-a, jännä juttu kun tuntuu samalta vetääkö tasajalkaa kahella kädellä vai yhellä jalalla ja kädellä.
Huomenna vois kokeilla jotai fantsuu ja kattoo jos onnistuu ni uppii vaikka jonnekki videoa
Jaa-a, jännä juttu kun tuntuu samalta vetääkö tasajalkaa kahella kädellä vai yhellä jalalla ja kädellä.
Huomenna vois kokeilla jotai fantsuu ja kattoo jos onnistuu ni uppii vaikka jonnekki videoa
tony89
Vs: Donkkaus...&Donkkaatko?
Oon 177cm pitkä ja pitäis mahollisimman nopeesti saada donkki..yllän rautaan. minkälaista reeniä vedän ja kuinka usein?
Oon 177cm pitkä ja pitäis mahollisimman nopeesti saada donkki..yllän rautaan. minkälaista reeniä vedän ja kuinka usein?
kevyt
Vs: Donkkaus...&Donkkaatko?
186cm/106kg. donkki menee kolmensekan alueen takaa (siis sivusta, ei vaparilta) aika kevyesti kummalla jalalla tahansa. kahdella tai yhdellä kädellä molemmat käy.
186cm/106kg. donkki menee kolmensekan alueen takaa (siis sivusta, ei vaparilta) aika kevyesti kummalla jalalla tahansa. kahdella tai yhdellä kädellä molemmat käy.
as
Vs: Donkkaus...&Donkkaatko?
Mitä paikkaa pelaat ja millä tasolla?
Aika kova suoritus ton kokoselta...kevyt sanoi:
Mitä paikkaa pelaat ja millä tasolla?
kevyt
Vs: Donkkaus...&Donkkaatko?
pelasin 3/4 paikkoja miesten 5-divarissa ja joskus käväisin myös 3-divarissa kokeilemassa. Lopetin siis pari vuotta sitten pelaamisen sarja tasolla ja nykyään keskityn enemmän punttisalilla käymiseen, tosi vieläkin pelaan kaveriporukan kanssa noin kerran viikossa. aktiivi "urasta" on pari vuotta mutta kyllä donkki lähtee kuin ennenkin, ehkä puntista on jotai hyötyä ollut...............
as sanoi:
pelasin 3/4 paikkoja miesten 5-divarissa ja joskus käväisin myös 3-divarissa kokeilemassa. Lopetin siis pari vuotta sitten pelaamisen sarja tasolla ja nykyään keskityn enemmän punttisalilla käymiseen, tosi vieläkin pelaan kaveriporukan kanssa noin kerran viikossa. aktiivi "urasta" on pari vuotta mutta kyllä donkki lähtee kuin ennenkin, ehkä puntista on jotai hyötyä ollut...............
lyhyt
Vs: Donkkaus...&Donkkaatko?
mä oon 175cm, just 14v täyttänyt jannu. täysmittaseen en ole kokeillut mutta 280 koriin menee kevyeen.
mä oon 175cm, just 14v täyttänyt jannu. täysmittaseen en ole kokeillut mutta 280 koriin menee kevyeen.
Yalbert
Vs: Donkkaus...&Donkkaatko?
Ensimmäinen donkki upposi joskus 14v / 197cm ja koordinaatio ei - kuten ehkä tuosta pituudestakin voi päätellä - ole koskaan ollut mitenkään kaksinen.
Ensimmäinen donkki upposi joskus 14v / 197cm ja koordinaatio ei - kuten ehkä tuosta pituudestakin voi päätellä - ole koskaan ollut mitenkään kaksinen.
fduhjdfs
Vs: Donkkaus...&Donkkaatko?
13 v, pituutta joku 165-170, yllän vaa pelkästää ison korin levyyn.
13 v, pituutta joku 165-170, yllän vaa pelkästää ison korin levyyn.
vcbv
Vs: Donkkaus...&Donkkaatko?
Itsellä donkki menee sellaiseen 298cm koriin, neuvoja miten saisin sen muutaman sentin että menisi myös isoon?
Itsellä donkki menee sellaiseen 298cm koriin, neuvoja miten saisin sen muutaman sentin että menisi myös isoon?
Senator90
Vs: Donkkaus...&Donkkaatko?
Voin sanoo et penaa treenaamal donkki irtoo yllättävän hyvin. Koska lihasmassasi kasvaa yläkropassa, joutuvat jalkalihaksesi sellaiseen rasitukseen että sinusta voi muodostua yllättäväkin pomppukone, vaikka olisitkin suhteellisen lyhyt ja painava! Olen siitä elävä todiste
165cm 79,5kg, kengät pääl irtoo donkki, sukkasilteen en oo ees viittiny koittaa
Yhel kädel menee paremmin ku kahel ku tulee vasemmalta, en sit tiiä miksen saa sitä kahen kädin slämii, varmaan en oo treenannu viel tarpeeks.
Voin sanoo et penaa treenaamal donkki irtoo yllättävän hyvin. Koska lihasmassasi kasvaa yläkropassa, joutuvat jalkalihaksesi sellaiseen rasitukseen että sinusta voi muodostua yllättäväkin pomppukone, vaikka olisitkin suhteellisen lyhyt ja painava! Olen siitä elävä todiste
165cm 79,5kg, kengät pääl irtoo donkki, sukkasilteen en oo ees viittiny koittaa
Yhel kädel menee paremmin ku kahel ku tulee vasemmalta, en sit tiiä miksen saa sitä kahen kädin slämii, varmaan en oo treenannu viel tarpeeks.
nm
Vs: Donkkaus...&Donkkaatko?
165 ja donkki pikkukoriin vai?
165 ja donkki pikkukoriin vai?
Senator90
Vs: Donkkaus...&Donkkaatko?
Sisäkentäl 3metrin koriin, kannattaa treenata kans hyppynarul, on tullu harrastettuu!
nm sanoi:
Sisäkentäl 3metrin koriin, kannattaa treenata kans hyppynarul, on tullu harrastettuu!
kalajuttujakaikki
Vs: Donkkaus...&Donkkaatko?
Oon 157cm 92,3kg 15-vuotias pojan kloppi keskisuomesta ja oon nyt 2 viikkoa hyppiny hyppynarul ja pomppu kehittyny 20cm. pääsen nyt isoon koriin donkkaamaan paikaltaan jotenki, mut vauhdista sitte jo ihan kunnolla. miten saisin viel vähän pomppua et menis vapariltaki?
Oon 157cm 92,3kg 15-vuotias pojan kloppi keskisuomesta ja oon nyt 2 viikkoa hyppiny hyppynarul ja pomppu kehittyny 20cm. pääsen nyt isoon koriin donkkaamaan paikaltaan jotenki, mut vauhdista sitte jo ihan kunnolla. miten saisin viel vähän pomppua et menis vapariltaki?
Jotta voit kirjoittaa viestejä, sinun täytyy rekisteröityä foorumille. Rekisteröityminen on ilmaista, helppoa ja nopeaa. Rekisteröidy tästä.